wendylinkous 's dagbok, 08 jul 14

wendylinkous 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2014

51,7 kg Tappat hittills: 10,0 kg. Kvarvarande: 1,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 juli 2014:

530 kcal

Fett: 16,50g | Prot: 25,00g | Kolh.: 69,00g. Frukost: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: Herdez Pork Chile Verde Bowl. Snacks/Annat: Emerald Cocoa Roast Almonds (Emerald). mer...

1461 kcal

Träning: Sittande - 9 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

Ökar 3,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

wendylinkous 's vikthistorik

Se komplett historik

wendylinkous 's dagbok, 08 jul 14

Lämna en kommentar

wendylinkous 's vikthistorik