Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
802 kcal
|
Fett: 31,40g | Prot: 66,20g | Kolh.: 63,50g.
Lunch: Сытоедов Лазанья Мясная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Middag: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|