Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
84,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
2896 kcal
|
Fett: 155,58g | Prot: 71,81g | Kolh.: 288,31g.
Lunch: Panos Warme Luikse Wafel, Leonidas Manon Ijspraline. Middag: Gepaneerde Gebakken Vis, Frieten. Snacks/Annat: Côte d'Or Puur, Côte d'Or Puur. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meert brigitte 's vikthistorik
|