Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
826 kcal
|
Fett: 27,97g | Prot: 54,00g | Kolh.: 90,26g.
Frukost: Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Усенко Паста Маринара. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|