Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2014
|
59,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 97,96g | Kolh.: 102,11g.
Frukost: Нектарины, Смешанные Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Останкинский Творог 5%. Snacks/Annat: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом), Груши. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|