Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2014
|
74,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 9,60g | Prot: 52,54g | Kolh.: 86,57g.
Frukost: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Itambé Manteiga, Pão Francês. Lunch: Vitalin Quinoa em Flocos, Maizena Amido de Milho, Kenko Molho Inglês, Carne do Peito de Frango, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taty Pithon 's vikthistorik
|