Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
350 kcal
|
Fett: 11,31g | Prot: 4,70g | Kolh.: 44,68g.
Frukost: Rempeyek, Nasi Pecel, Ansell Brown Sugar, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Annat: Anggur Muscat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riris_saga 's vikthistorik
|