|
Ужин~410 ккал.
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1683 kcal
|
Fett: 81,94g | Prot: 74,83g | Kolh.: 165,51g.
Frukost: Nespresso Тёмный Шоколад , Жареное Яйцо, Салат Овощной, Nespresso Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Брокколи, Чай, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Fit Parad Стевия, Витако Сыр Плавленый с Салями, Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Томатом. mer...
|
|
1661 kcal
|
Träning:
Ходьба - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElyaFoxy95 's vikthistorik
|