Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
119,1 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1491 kcal
|
Fett: 76,05g | Prot: 70,00g | Kolh.: 132,45g.
Frukost: Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Efter frukost: Healthy Choice Fudge Bars. Lunch: Healthy Choice Power Bowls Basil Pesto Chicken, Brownie. Efter lunch: Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bar. Middag: Shrimp, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|