Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
warrior197
Dagbok
29 aug 21
warrior197 's dagbok, 29 aug 21
warrior197 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
62 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
61 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 29 augusti 2021:
415 kcal
Fett: 9,42g | Prot: 8,81g | Kolh.: 76,58g.
Frukost:
Banane.
Lunch:
Pomme, Champignons, Riz Basmati (Cuit).
Middag:
Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux.
mer...
1641 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
warrior197 's vikthistorik
Se komplett historik