Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
961 kcal
|
Fett: 30,99g | Prot: 29,56g | Kolh.: 138,74g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Galleta Crujiente, Hacendado Bebida de Avena. Lunch: Azucarera Azúcar Blanco, Maracuyá, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Cazón en Adobo, Arroz con Mariscos. Middag: Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bealo2001 's vikthistorik
|