Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 56,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1610 kcal
|
Fett: 64,88g | Prot: 84,83g | Kolh.: 171,79g.
Frukost: Глобус Форель Малосольная, Nordic Ржаные Хлопья, Лента Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Глобус Лаваш Тандырный Премиум. Lunch: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Фабрика Крупской Конфета Трюфель Президент, От Палыча Чебуреки с Говядиной, Домик в деревне Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Middag: Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Annat: Арбуз, Перекресток Персик, Пятерочка Сливы. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgaaa2007 's vikthistorik
|