|
Вчера была гуляночка ))) но 100 грамм не кретично
|
64,5 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1286 kcal
|
Fett: 49,96g | Prot: 138,96g | Kolh.: 72,26g.
Frukost: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Путассу. Middag: Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Annat: Арбуз, Сушеный Ананас. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|