|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
810 kcal
|
Fett: 34,32g | Prot: 58,15g | Kolh.: 65,58g.
Frukost: 統一 無加糖黑豆漿, 芝司樂 (Cheesedale) 切達原味起司片, 吐司, 番茄, 水煮蛋. Middag: 雞大腿肉（烘烤）, 無糖豆漿, 水煮蛋. mer...
|
|
344 kcal
|
Träning:
超慢跑 - 23 timmar och 34 minuter, 跳繩 - 12 minuter, Sömn - 14 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
detty86125 's vikthistorik
|