|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1301 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 87,19g | Kolh.: 106,98g.
Frukost: Selada, Uleg Sambal Pedas, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Middag: Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azizahjdb 's vikthistorik
|