|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1041 kcal
|
Fett: 45,65g | Prot: 33,86g | Kolh.: 123,21g.
Frukost: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пирог с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
|
2960 kcal
|
Träning:
Städning - 3 timmar och 20 minuter, Vila - 12 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людовиг14 's vikthistorik
|