Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
113,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
466 kcal
|
Fett: 13,82g | Prot: 19,75g | Kolh.: 67,42g.
Frukost: Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Coffee, Blackberries , Back to Nature Classic Granola, Plain Yogurt. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaurenMMo 's vikthistorik
|