Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1562 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 90,49g | Kolh.: 180,81g.
Frukost: Торт шоколадный, Перекресток Авокадо , Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Торт шоколадный, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Картошечка, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники. Middag: Boombar Арахисовая Паста, Голубика, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|