Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
81,0 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1962 kcal
|
Fett: 81,12g | Prot: 40,05g | Kolh.: 277,51g.
Frukost: Lipton Green Tea Passionfruit Mango. Lunch: Godiva Chocolate Truffles, Spinach , New York Texas Toast Seasoned Croutons, Sun-Maid Natural California Raisins, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Strawberries , Fresh & Easy Apple Slices (Cup). Middag: Kozy Shack All Natural Dairy Cinnamon Raisin Rice Pudding, Jiffy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Planters Honey Roasted Mixed Nuts. Snacks/Annat: Muffin, Sahale Snacks Tangerine Vanilla Cashew-Macadamia Glazed Mix, Sun-Rype 100% Fruit Strips - Wildberry. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beckylove87 's vikthistorik
|