|
Типо хачапури без муки,короче творог обезжиренный,овсянка,сыр сулугуни,яйцо) Примерно на порцию 334 калории)ну и пудинг ещё ) Делала на 4 порции ещё осталось😁😁😁
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1612 kcal
|
Fett: 38,27g | Prot: 159,47g | Kolh.: 145,22g.
Frukost: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Favorit Сыр Сулугуни, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Lunch: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Увелка Гречка , Минтай. Middag: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Самбери Овощи на Пару. mer...
|
|
 Kommentarer
У меня немного развалилось ,но вкусно ,обожралась😂
27 aug 21 av medlem: Annasg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|