Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2014
|
73 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 42,32g | Prot: 40,25g | Kolh.: 146,68g.
Frukost: Инжирный Персик, Киндер Сюрприз, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Верес Горчица Французская, О'кей Капуста Тушеная с Грибами. Middag: Капучино, Молочный Коктейль(Клубничный). Snacks/Annat: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Руслана75 's vikthistorik
|