Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
276 kcal
|
Fett: 6,89g | Prot: 10,94g | Kolh.: 42,53g.
Frukost: Cafezinho, Tapioca de Queijo, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kerly ♡♡♡ 's vikthistorik
|