Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 64,04g | Prot: 75,34g | Kolh.: 103,14g.
Frukost: Now Foods Erythritol, Peaches , Silk Unsweetened Soymilk, Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. Lunch: Bistro MD Merlot Chicken Meatballs with Grits. Middag: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Regular Beer . mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|