Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1471 kcal
|
Fett: 63,08g | Prot: 71,28g | Kolh.: 169,97g.
Frukost: Tess Зелёный Чай, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кефир 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Коричневые Грибы, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Кефир 2,5%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Annat: Активия Термостатная, Грецкие Орехи, Вода. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArinOresh 's vikthistorik
|