Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
556 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 39,02g | Kolh.: 33,26g.
Lunch: Gazi Fromage, Pommes de Terre Frites, Oeuf sur le Plat. Middag: Pain, Bœuf, Kefta. Snacks/Annat: Marque Repère Chocolat au Lait , CasaMayor Maïs Grillé Salé. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adrialess7722 's vikthistorik
|