Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1162 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 43,14g | Kolh.: 130,17g.
Frukost: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Middag: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teamsesh1 's vikthistorik
|