Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
2942 kcal Fett: 108,02g | Prot: 145,03g | Kolh.: 280,12g.   Frukost: Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Tomaatit, Milbona Raejuusto 1%, Myllyn Paras Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Tuorekurkku (Kuorineen), Mansikat, Mustikka, Kahvi, Keitetty Kananmuna. Lunch: Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä, Paprika (Punainen), Saarioinen Maksalaatikko, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Alesto Auringonkukansiemenet, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Balsamico. Middag: Kavli Kevytmajoneesi, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Kanamestari Kanan Ohut Fileeleike, Paprika (Punainen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Snacks/Annat: Alesto Brazil Nuts, Appelsiinit, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Olvi A.Le Coq, Hartwall Strongbow, Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit & Nut, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. mer...
2533 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Pistä ne raejuustot sinne puuroon, much bättre 😂 
27 aug 21 av medlem: Wilitheman
😂 yes sir! Sinne puuron päälle ne kyllä useimmiten tulee kipattua. Aattelin että onpahan edes vähän vaihtelua kuviin jos annan olla kipossa missä punnitsen ruokia 😏 
27 aug 21 av medlem: teemurrr
Hehee 😊 Itse tykkään siis mikrottaa raejuustonkin puuron mukana. Tulee kiva suutuntuma 😂 
27 aug 21 av medlem: Wilitheman

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


teemurrr 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.