Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
556 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 28,53g | Kolh.: 22,67g.
Frukost: Леовит Батончик-Мюсли, Чай, Тандер Сыр Российский 50%. Snacks/Annat: Сыр Российский, Сметана , Яичница. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|