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pão low carb ficou muito bom , super pratico de fazer
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
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1271 kcal
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Fett: 103,98g | Prot: 56,85g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Quaker Farelo de Aveia, Margarina, Pão pasta de amendoim. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Middag: Alface Americana. Snacks/Annat: Chuchu Cozido, Manjar coco low carb da helo, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). mer...
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 Kommentarer
3 colher pasta de amendoim
3 colher de creme de leite
3 ovos
1 colher de farelo de aveia se não tiver da certo sem
É colher de fermento de bolo
Sal a gosto
Bate tudo eu bati no mixer ai coloca em uma forma untada, não fica com gosto forte de amendoim nem de ovo , fica fofinho bem gostoso se quiser pode colocar parmesão
26 aug 21 av medlem: helo@dieta
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helo@dieta 's vikthistorik
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