Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
408 kcal
|
Fett: 15,70g | Prot: 19,46g | Kolh.: 48,40g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|