Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
49,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1206 kcal
|
Fett: 41,02g | Prot: 23,68g | Kolh.: 152,79g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte, Ваша Каша Каша Вівсяна Швидкого Приготування З Корицею, Яготинский Кефир 2,5%. Lunch: Efes Beer Malt, Lay's Inspired By Nature Pomidora Z Ziloami, AXA Кускус с Томатами и Паприкой, Tea Unsweetened. Middag: Рудь Пломбир 100%, Watermelon . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|