Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
78,0 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
277 kcal
|
Fett: 16,03g | Prot: 19,07g | Kolh.: 14,38g.
Frukost: Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Яйцо, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Лук, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|