Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
1368 kcal
|
Fett: 42,88g | Prot: 55,28g | Kolh.: 190,58g.
Frukost: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Ellenka Fiber Creme, Daun Bawang, Kaldu Jamur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Snacks/Annat: Cimol. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azizahjdb 's vikthistorik
|