Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
1042 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 58,48g | Kolh.: 144,01g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Русский продукт Суп Овощной с Вермишелью. Middag: Сметана , Европа Грудка с Овощами на Пару . Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|