Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1185 kcal
|
Fett: 63,61g | Prot: 47,23g | Kolh.: 109,42g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Груша, Чай, Агуша Творожок. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Избенка Молоко Цельное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|