Доброе утро!

На завтрак - блин из кукурузной муки с ветчиной, помидором, сыром и авокадо 🥑 + нектарин

Сегодня нет почти никаких домашних забот, поэтому весь день я уделю себе ☺️

Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
1109 kcal Fett: 43,68g | Prot: 103,87g | Kolh.: 73,57g.   Frukost: Помидоры, Нектарин, Магнит Авокадо, Милье Сыр Легкий 27%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Organic Day Коллаген. mer...
2096 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Люблю овсяноблинчики🧇😍 
24 aug 21 av medlem: мусульманк

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Natalka.K. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.