Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 82,61g | Prot: 114,91g | Kolh.: 175,67g.
Frukost: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , ВкусВилл Молоко 2,5%, NL International DrainEffect Green. Lunch: Кофе, Зеленый Лук, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Middag: Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Pipe Rigate. Snacks/Annat: Sababa Хумус, Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком , Amore Сорбет Нежная Малина. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|