Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
371 kcal
|
Fett: 9,95g | Prot: 7,11g | Kolh.: 59,60g.
Frukost: Леовит Фруктовый Батончик Яблоко и Курага. Lunch: Cofix Капучино, Krispy Kreme Пончик Ринг Оригинальный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|