Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
93 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1358 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 60,81g | Kolh.: 125,39g.
Frukost: Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaktusfeige. Lunch: Kaffee, Butter, Roggenbrötchen, Rührei. Middag: Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Lidl Rinderfiletsteak. Snacks/Annat: Dornfelder. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaby22101964 's vikthistorik
|