Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
273 kcal
|
Fett: 8,85g | Prot: 19,32g | Kolh.: 28,65g.
Frukost: Té Verde, Café. Lunch: Cebada. Middag: Pollo Asado. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova 70 's vikthistorik
|