|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1655 kcal
|
Fett: 65,65g | Prot: 75,80g | Kolh.: 187,09g.
Frukost: Milk Life Fresh Milk, Paroti Roti Isi Krim Meses. Lunch: Potato, Mushrooms, Royco Sup Krim Jagung, Palm Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Paroti Roti Isi Krim Meses. mer...
|
|
 Kommentarer
kak ini berapa kalori? minta resep nya dong kak
|
@nanda 800an kcal. Masih mau resep nya ga? Hahaha.. 🤣🤣
23 aug 21 av medlem: tasyanggraini
|
Banyak juga yaa, boleh dong spill resep😆
|
Kentang nya aku oven. Kentang 250gr, minyak 1sdm, lada, garam. Terus ayam nya aku grill. Ayam 160gr, garlic powder, lada, garam, oregano. Terus saus nya cream soup instant 1sdm, mushroom 40gr, lada, air secukup nya.
23 aug 21 av medlem: tasyanggraini
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyanggraini 's vikthistorik
|