Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
393 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 22,62g | Kolh.: 26,22g.
Frukost: Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buse.dagdeviren 's vikthistorik
|