Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
732 kcal
|
Fett: 20,35g | Prot: 19,40g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Marianne Marianne, Arla Kadett 5%, Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kotimaista Ruisleipäpalat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|