Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1584 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 85,62g | Kolh.: 188,43g.
Frukost: Bakpia. Lunch: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Soto Padang, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih, Sarimi Sarimi Isi 2 Rasa Soto. Middag: Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng Tepung, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Maicih Macaroni, Opak. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
awalbaru07 's vikthistorik
|