Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
100,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
1682 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 74,33g | Kolh.: 122,13g.
Frukost: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, IHOP Country Style Ham Slice. Lunch: Liverwurst, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Panera Bread Chicken Noodle Soup. Middag: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Snacks/Annat: Bombay Sapphire Gin. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|