|
In the blue!!!
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
888 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 52,80g | Kolh.: 79,29g.
Frukost: Honey , 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Nature's Greens Shredded Collards, Field Roast Bratwurst. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Alacer Corp Emergen-C, Brach's Mellowcreme Pumpkins. mer...
|
|
1863 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 43 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 2 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|