Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
45,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
1902 kcal
|
Fett: 9,57g | Prot: 103,05g | Kolh.: 352,82g.
Frukost: Персики, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Barilla Спагетти , Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Голубика, Спагетти. Middag: МКС Греческий Йогурт, Морковь, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|