Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
165 kcal
|
Fett: 2,86g | Prot: 16,30g | Kolh.: 21,96g.
Middag: Cooked Egg White, Date, Green Leaf Lettuce, Lemon, Spinach, Chicken Breast, Tomatoes. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadillaikap 's vikthistorik
|