Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
87,2 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
800 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 35,89g | Kolh.: 108,67g.
Frukost: Schulte Feingebäck Biskuitzungen, Kaffee mit Milch. Lunch: Schulte Feingebäck Biskuitzungen. Middag: Ofengemüse, Lachsfilet, Ofenkartoffel (Schale gegessen). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|