Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
496 kcal
|
Fett: 10,16g | Prot: 12,46g | Kolh.: 87,27g.
Frukost: Красноярский Хлеб Хлеб Сибирский , Кофе с Молоком, Фруто Няня Нектар Морковный с Мякотью, Hortex Клубника Замороженная, Манная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenarodionova.1991 's vikthistorik
|